今年の夏は今までにないくらい暑かったですね。
朝から次の日の朝まで
１日中エアコンを付けていた夏は今までになかった氣がします。
まだまだ残暑も厳しいので
過去形で表現するのはちょっと早いかも知れませんが
季節は確実に秋
今年の立秋は8月7日
期間でいうと8月7日～8月21日ごろなので
まだまだ夏真っ盛りと思っていた頃から今日にかけて
少しづつ、でも、確実に変化しているんですね。(^-^)
まだまだこんなに暑いのに
突如、道端に彼岸花が咲いていたりするのを見ると
自然は季節を知っているといつも感心します。
さて、それだけ暑かった夏だけに
身体の冷えや暑さに耐えた疲労がかなり溜まっています。
少し涼しくなっって過ごしやすくなった頃
急激に体調を崩される方もおられます。
秋から冬に向けて
季節の変わり目は
そのような身体の変化と自律神経の乱れを敏感に受け取って
しっかりケアされることをおススメします♪(^_-)-☆
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