冬至 陰極まる

今日は冬至

一年で昼が1番短いと言われていますが

実はもう10日ほど前辺りから

昼は長くなっていて

日が昇るのが1番遅いのは

元旦頃だということですね！

とはいえ

ここからが冬本番です！

わたしたちの身体は

毎日ガン細胞が生まれては消えて行っています。

心身のストレスが

細胞を弱らせ異常を生み出しますが

毎日の小さな喜びや笑いが

その細胞を癒し正しく整えてくれている

このように

わたしたちの身体は

日々、瞬間瞬間色んなことをしてくれています。

現に昨夜も

わたしたちが寝てる間にも

心臓も肺もちゃんと動いてくれて

血液を浄化してくれて

細胞を生まれ変わらせてくれたから

今日も何とか生きています！

そう考えると

自分の身体には感謝が湧きますね！

これから益々寒さは本格的になってきますが

冬至くらいはゆっくりと

身体を温め

愛を持って労ってあげたいものです♪

そうして意識を向ける事で

身体は喜び

またわたしたちを今日も生かす為に

無言で働いてくれます

愛を返してくれるんですね（＾ν＾）