• 芦田整体療術院

肩と背中のこりが強い人は痩せにくい?

肩と背中が凝っている人は

たくさんおられるのですが

ここで言う"痩せにくい人"というのは



お仕事や家のこと

親や子供のことに一生懸命になっている人




自分のことは後回しにして

色んなことを背負っている人です。





見た目はこんな感じ↓↓↓



肩や背中に

沢山の

「わたしが」やらなきゃいけないことを

背負っています




単に肩や背中が凝っているわけではなく

わたしが頑張らなきゃいけないという

在り方や生き方が染みついている人




良い悪いではなく

そういう人は

背負っているものを下ろすだけで

痩せやすくなるのですが

それが出来ないんですね。





大抵の場合

誰かに頼ってみては?と言うと

「そもそも頼れる人がいたら

わたしはこんなに困らんわー」

って仰います




そんなことないんですけどね




ただ

あまりに頑張り過ぎて

自分を後回しにした期間が長いと

心や身体に病気を作ってしまう場合もありますから

ある程度やり尽くしたら

自分の身体のことも考えてあげて欲しいと

切に願います。






考え方をもう少し緩ませて

隙間を作りゆとりを作ると

身体もそのように変化して

スッキリしてきます





40歳を過ぎる頃

生き方が身体に出てきますのでね

(*´꒳`*)





広報

心と身体のセラピスト Naoko