コレからは身体のケアと共に
メンタルヘルスケアも必要になってくると
思っています
日々の患者さまと接している中で
随分と前から
それは感じておりました
仕事と家庭
親子関係
夫婦、子育て、恋愛など
お一人お一人が抱える日常の中に蔓延する不安や不具合
不満と不調和
それらにゆっくりと向き合う時間も
そして精神的なゆとりもない
現代社会…
コロナのおかげで
一度立ち止まる事が出来たわたしたちは
完全に元に戻る事を期待するより
今一度
わたしたちの生き方や在り方が
本当に自分たちをしあわせにしているのか
そこを考える時でもあると思うのです
本当の健康とは何なのか
本当のしあわせって…？
家庭においても
仕事においても
わたしたちが本当はやりたかった事
わたしたちが本当は
どうありたかったのか
そこに向き合い
立ち返えり
自分を取り戻す事で
心身の健康を取り戻せるはずなんです
今までも感じでいた事ではありますが
今、そしてこれからは更に 「メンタルヘルス」の必要性を
感じています
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