コースのご案内

カラダとココロの調和を

大切に心身の健康を叶えます

​ーとくに、こんな症状の方にー

肩こり・腰痛・ギックリ腰・坐骨神経痛・五十肩・首痛・ひざ痛、 
背骨・骨盤矯正・O脚・X脚の調整・股関節の調整・美容整体・小顔矯正
骨盤ダイエット・子宝・不妊・妊活 etc

■整 体

芦田整体療術院では背骨の歪みや骨盤のズレを調整し硬くなった

筋肉を緩め本来の水(血液)の流れを取り戻します

それまで溜まって淀んでいた所に流れが起こると水(血液)は浄化され始めます

その結果全身に良質の血液が循環しそれにより体温も上がるので免疫力が上がり

自ら健康になろうとする働きを呼び覚まします

 

同時に自律神経も調整されますので氣の流れも自然と整ってきて

安心感が芽生えます心にゆとりと穏やかさを感じていただける整体療術です

■骨格美容整体

綺麗なプロポーションは正しい骨格から生まれます。
特に骨盤の歪みや開きは、肩こり、腰痛、などの様々な症状の原因になるだけではなく

肥満やプロポーションを悪くしてしまう原因にもなります。


芦田整体療術院の骨盤矯正は
骨盤の歪みを正しサイズダウンをしながら
真っ直ぐで美しい骨格創りをご提案しています

*トレーニング指導を合わせたダイエット指導も行なっております。

骨盤の開き、股関節の張り、O脚、X脚などといったものは、

女性にとって耳の痛い言葉ではないでしょうか。

これら背骨・骨盤の歪みは生活習慣(座り方、歩き方、立ち方など)から

影響されているものがほとんどです。


身体の歪みを治す整体を受けることでこうしたスタイルの悩みを解決できるのです。
スタイルを良くしたい、綺麗になりたい、そういった方々に美容整体は多く支持されています。


整体は健康面ではもちろん、美容の面でもとても優れています。


背骨の歪みは身体の神経の働きを悪くさせ、骨盤の歪みは内臓の機能を低下させます。
そして代謝が悪くなり脂肪が溜まりやすくなり、

その結果太りやすくなってしまいます。     
 

女性特有の、便秘・生理痛・冷え症・むくみにも効果的です。
整体とは健康に良いだけでなく、女性特有の悩みも解消してくれる効果があるものなのです。

美しい身体は美しい骨格あってのものです。若々しく健康で美しい身体を作っていきましょう。

■小顔矯正

​ーこんな方におすすめー

・エラはりが気になる ・ほお骨の出が気になる ・左右非対称 

・顔が大きい ・顔がむくみやすい ・あごのラインのズレ等気になる方

■ 施術範囲
顔のゆがみ、あごのゆがみを中心に矯正を行います。
首、肩のこりを含め上半身のゆがみは顔に影響を与えるため、

上半身のほぐしを行い、筋肉のこりをゆるめていきます。

■ 施術内容
頭蓋骨23個の骨のゆがみを整える事により、
本来の骨格の対称性、

筋肉のハリを和らげ、 顔全体のバランスを整えます。

1.肩、首中心にの筋肉をほぐし、首からくる顎への影響を改善します。
2.輪郭の筋肉をほぐし、筋肉の緊張をゆるめます。
3.側頭骨を中心に、頭の骨にアプローチし、本来の位置に戻す。
  また矯正のポイントとなる頭蓋骨と頚椎を調整します。

ー 体験していただきました ー

After

施術前は鼻筋から顎にかけて向かって左に歪みが確認できます。
施術後はまだ正常な位置には戻ってませんが
歪みはかなり改善されてます。

※ お得な回数券も用意しております。

​    詳細は料金表をご確認ください

Before

■産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正についてのお話です。
出産を控えた女性の骨盤は、
とても関節が緩みやすい状態になります。
これは【リラキシン】というホルモンが影響するためで、
関節を繋ぎ止めている靭帯組織を緩くさせるからなのです。
 

産道を確保する為に、

とくに骨盤の関節部分恥骨結合や仙腸関節をとても緩みやすい状態にしています。


産後約6ヶ月以降になるとこの『リラキシン』の分泌量が低下します。

骨盤は段々と安定していきますが、産後間もない時期の骨盤はとても不安定で歪みやすい状態にあり、歪みから身体に色々な影響を与えたり、不快症状を起こす原因となったりします。


産後の腰痛、O脚、冷え、骨盤の広がり、疲れなど・・・
骨盤矯正をするのなら、骨盤の関節が緩んでいる産後1ヶ月~6ヶ月の間に定期的に行うのがおすすめです。

この時期に正しい骨盤矯正を行う事で、骨盤が少しずつ正常な位置に安定していき、
整体を受けながら良い状態へ緩和していく事が可能になります。

しかし整体しているからと安心して日頃の立ち方、座り方、歩き方、また、赤ちゃんの抱き方の偏りなど注意をしていないと
脊椎や骨盤が少しづつ歪みだします。


骨盤が歪みにくい生活習慣を意識し、筋力を戻す運動も取り入れて
産後、早めの施術をオススメします。(^_^)

■パーソナルストレッチ

自らは行うことができない方向や部位も伸ばせる!「パーソナルストレッチ」で弾力のある筋肉に♪身体の状態・目的に合わせた「パーソナルストレッチ」は、トレーナーに身体をあずけリラックスした状態で受けることができるのでセルフストレッチやマッサージとは一味違う体感や効果があります。柔軟性や関節可動域が上がり、筋肉の血行を促進し運動効果も◎太りにくく痩せやすい身体を作ります。

■パーソナルダイエット

当院のダイエットは自分では出来ない食事管理と

あなただけのオリジナルパーソナルトレーニングを

合わせたダイエットです。

内と外上と下多方面からのアプローチが特徴です

短期的でリバウンドしやすいダイエットではなく

美容整体療法でサイズダウンをはかりながら

じっくりと痩せやすく太りにくい体質を自分のモノにして行く

健康的に理想の体重又はプロポーションに近づけて行きます汚れた血液を浄化して

代謝機能を格段にアップさせるナノミストサウナ(低温)にご入浴いただくことで

全身にマイナスイオンを浴びながらデトックスとリフレッシュが叶います。

更にダイエットには付き物の停滞期やヤル氣減退時の為に

メンタル面のサポートも充実しています。

他にはない至れり尽せりのパーソナルダイエットです。

 
 
 
 
 
 
 
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