徳島からご来院されたSさん
仕事が多忙でケアができておらず
満身創痍で整体を受けられました。
左肩は半年前から四十肩
右肘の痛みと首の凝りと頭痛
左側湾で肩の高さは違うし猫背
夜の眠りも浅い
食事はコンビニや
ファーストフード中心
日頃の姿勢も悪い
運動もしないとのこと…
若いうちは
体力、回復力が共にありますので
少々の不摂生も問題はないのですが
30代も後半を過ぎると
そういうわけには行きません
今まで酷使した分
今後はご自身の身体を
大切に扱ってあげましょうと
お伝えしました。
四十肩で思うように上がらなかった腕も
一度でこんなに軽やかに上がるようになりました！
『健康も1日にして成らず』
あなたはいかがでしょうか！
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