自粛で身体の管理が出来なかった為か
少しづつ患者さまが戻って来ています
少し不安は残るでしょうが
仕事や運動や娯楽も減った今
皆さなお身体のケアの大切さを
ひしひしと感じる頃でもあるようです
我が家では
自粛時間を使って
随分と畑が広がりました
最初は少しのつもりでしたが
ハーブも５種類 その他
きゅうりやナスやオクラなど
各種お野菜も作って
半自給自足生活を楽しんでいます♪
無農薬で育てたお野菜は
安心で
身体もとっても喜びます
これからは
何でもイイからたくさん食べる事より
したの良いモノを少しいただく方が
胃腸の為にも良いかも知れませんね