首のコリ1分で解消！

首の痛みの原因は

首や肩の疲労だけではなく

〇〇や肩甲骨周りの

筋肉の皮張りや硬直が大きく影響しています

動画で

〇〇や肩甲骨周りのストレッチ方法をご紹介しています

是非参考になさってください。

※根本的な改善や

痛みを繰り返さない為のケアには

御来院をおススメしております