こんにちは！
ゴールデンウィークをいかがお過ごしですか？
新緑の季節
近くの山々が
凄いエネルギーを帯びているのを感じます
一斉に新芽が芽吹いて勢いよく成長する
そんな時
大自然の勢いとは裏腹に
わたしたち人間のエネルギーは落ちやすいと言われています。
「5月病」と言われるように
なんとなく氣分が落ちる
身体が怠い・疲れやすい
などと感じる方も多いと思います。
そんな時は無理をせず
食事を見直したり
身体のケアをしたり
ゆっくりお風呂に入ったりして
自己愛に意識を向けましょう
わたしたち人間も
大自然の一部として存在している事を
ある意味謙虚に受け入れて
大自然の蠢きが落ち着き
わたしたち人間に
自然とエネルギーが回復してくるタイミングを
待ちましょう！
受け入れると
楽になるものですね（＾ν＾）
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