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芦田整体療術院

今日から11月☆お鍋が美味しい季節になりました♪

更新日:11月7日


今日から11月☆



10月になって少し過ごしやすくなったかなぁ~と思っていたら

一昨日くらいから、急に肌寒くなりました。

我が家ではまだ扇風機が出たままになっています^^;



毎年思うのですが

ここ数年、季節の移り変わりが急すぎて

布団や衣類、冷・暖房器具の入れ替えが全く間に合いません( ̄▽ ̄)



出来れば、初夏にしまい込んだ布団などは

晴れた日に一度カラッと干してから使いたいのですが

タイミングが合わないと

急な肌寒い夜を夏のタオルケットで乗り越えることになったりします^^;



来週からはお天氣も安定しそうなので

暖房器具やラグ、カーペットを出したりして

冬を迎える準備をしたいと思います♪



これからの時期はお鍋が美味しいですね☆

昨日は久しぶりにホルモン鍋にしました♪

お味噌や赤唐辛子、コチュジャンなどで身体は芯からポカポカ

コラーゲンもたっぷりなのでお肌もツルツル/ツヤツヤになりました(#^.^#)

ずっと続けばイイのに( ^ω^)・・・



急な氣温の変化で体調を崩しやすい時期でもありますので

皆さまどうぞご自愛ください☆




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