休日は山と海でアーシング&ワイン☆

久しぶりに紫雲出山に

ソメイヨシノは散ったあとでしたが

八重桜やシャクナゲが満開でした♪

素晴らしい景色を眺めながら甘酒。

そして美味しいピザにワイン◎

(これが1番したかった♪)

その後は「潮のお湯」をメインにサウナと温泉三昧。

ただ・・・高温サウナはやっぱりキツイ・・・

3分くらいしか入れないし、入った途端に出たくなる・・・(;^ω^)

やっぱりナノミストサウナがいいです（笑）

そして締めくくりは

海で裸足になってアーシング

きめ細かいサラッサラな砂がとても優しくて氣もち良かったです◎

カラダもココロも癒されて充電完了！

やりたいこと、ぜ～んぶ出来た休日でした♪

自分を無条件に満たしていると

良いことが向こうからやって来る！

まさに昨日も…♪(内緒)

まだまだ自分にムチ打って

知らず知らずに自分をいじめている人が多いこの世の中

本当はこっちの循環の方が自然体で

本来のわたしたちの在り方なのになぁ～と思うこの頃。

時代の変化に氣づいた人から

生き方と在り方を変えて行っています◎

何か変

この生き方を変えたい

今までの在り方に違和感を感じる

そんな方は是非

自分の思考に意識を向けて

内側が外側に現れているという意識の仕組みを知って

目の前の現実をご機嫌に変えて行きましょう！

【生き方と在り方がその人を健康にする】

體も心も

内側を整えることで健やかに穏やかに

そして豊かになります◎

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