腰痛/股関節の痛みはこうして治す☆

【主な痛みの原因】

1，姿勢ぐせ・背骨の歪み・骨盤のズレ

2，筋肉の緊張とアンバランス

3，可動域の低下

4, 内臓疲労や心身ストレスの影響

【当院の整体療術でのアプローチ】

当院の整体療術はたんに痛みのある部分を揉み解すのではなく

全身のバランス調整を重視します。

骨盤の前傾・後傾、左右の高さなどを調整し土台を整えます。

次に

股関節の前側（腸腰筋）や臀部側（梨状筋・外旋筋群）をゆるめ動きを回復させ

腰や股関節回りの筋肉をほぐしながらバランスをみて行きます。

【期待できる効果】

・腰や股関節の痛みの改善

・仕事や家事のパフォーマンス向上

・可動域の大幅な回復

・免疫力・自然治癒力のアップ

・姿勢改善

・睡眠の質や内臓の働きの改善

・自律神経が整う

【こんな時はご来院ください】

・朝起きた時、だるい、重い、しんどい

・湿布や薬、マッサージでは一時的にしか改善しない

・慢性的な痛みで生活の質が落ちている

・心身の健康に不安がある

施術前は皆さんカラダも心も、少なからず緊張されています。

先ずはどうしたら痛みが出るのか？

原因を見極めながらしっかりと検査をします。

施術中も痛みの原因を探るために色んなお話しを聞かせていただくのですが

そうしているうちに緊張が緩んできて中には大笑いされる方も・・・（笑）

お互い楽しい時間とさせていただいています♪

整体に来るのが楽しいと言ってくださる方も多いです。

なるべく皆さまが安心して楽しく受けられるように心がけています。

また、施術後はお家で出来る簡単ストレッチなどもお伝えしていますので

TRYしてみてください。

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