例年通り、寒くなるとナノミストサウナのご予約が増えてきますが ここ最近どういうわけか、いつもの年よりお問い合わせやご予約数 HPの閲覧数が軒並み増加傾向♪ どうしたのかなぁ～？って思っていましたら あの、「齊名智子」さんがYouTubeでご紹介してくださっていました♪...

早いもので今日から12月 大きな転換期が現実的になった2024年が 静かに終わろうとしています。 更に大きく変化するであろう2025年 外側の様々な事象に意識を持っていかれることなく 目の前の小さな喜びや豊かさ、世界の美しさ 人々の純粋さや優しさに目を向け受け取り...

坐骨神経痛の多くは腰椎や骨盤の歪み 椎間板ヘルニア、筋肉の緊張による神経への圧迫が主な原因です。 整体では骨盤や背骨の歪みを調整して神経への圧迫を軽減しますので 痛みや違和感はかなりの確率で解消されます。 立ち仕事や育児、無理な姿勢での作業...

わたしたちの体内では様々なホルモンの分泌により毎日毎瞬 素晴らしいことが起こっています。 まさに神業☆ 中でも睡眠中に分泌される「成長ホルモン」は 細胞の成長と再生、骨の強化と密度の増加 筋肉量を維持して脂肪を分解し燃焼させます。...

腰やひざ、鼠径部などの痛みやしびれがひどく 病院に行ったら「○〇〇ヘルニア」と診断され 手術を強く勧められるが迷っているという方が多くご来院されます。 もちろん症状によって個人差はございますが 当院では基本的に 外科的手術（緊急を要する）以外の手術は...

背骨の歪みと自律神経は密接に関係しています。 背骨（脊椎）は自律神経の通り道である脊髄を保護しており 各部位が適切に整列していることが、神経の正常な機能にとって重要です。 1. 神経圧迫 背骨が歪むと、椎骨がずれ神経が圧迫されることがあります。...

11月に入り急激に冷え込んできました。 【ナノミストサウナ】が嬉しい季節です(#^.^#) 整体の後にご利用になられる方も多いのですが 【ナノミストサウナ】のみのご利用も増えて来ました♪ サウナ内ではデジタルデトックスもイイでしょう。...

半年くらい前から身体のケアのため通われている50代女性 なんだかフェイスラインがスッキリしてお顔も小さくなって 後ろ姿もスッキリスリムになられていたので 「痩せました？」とお声掛けをさせて頂きましたら ピーク時からは3～4キロお痩せになられたとのこと♪ そのままお話しが弾み...

最近、数年ぶりの患者さまから ホットペッパーでご予約を頂くことが増えていて 嬉しい限りです♪ 開業してから、24年 本当に多くの方々に出逢わせて頂きました。 時々、ふと 「〇〇さん、どうしてるかな～？」 「あれから、腰の痛みはどうかな～？」なんて思いを馳せていると...

当院ではこの秋、新しいmenuが登場します☆ 【頭蓋仙骨療法】（クラニオ・セイクラルセラピー） 「クラニオ」とは頭蓋骨、「セイクラル」は仙骨 身体の中でも特に大事な脳、脊髄、仙骨の間を循環している 脳脊髄液の浄化と循環を促し...

当院に通って頂いている間に 様々なお話しを聞かれる中で 特に 「食」や「医療」に対しての意識が変化する方 今までの常識がくつがえり 生活習慣を大きく見直される方が多いです。 時代が大きく変化し 物質やお金より 健康であるということの価値や未病の大切さを...

どんなに素晴らしい先生から どんなに素晴らしい講義や手技を習っても ヒトの身体はとても奥深く シンプルですが複雑な部分もあって 一言では語り尽くせない まさに小宇宙です。 もちろん 当時、信頼できる先生から習ったことやマニュアルを基本にしておりますが...

９月はご予約をたくさん頂きまして 「時間も合わずなかなか予約が取れなかった」とのお声を何名かの方から頂きました。 ご迷惑をおかけし、誠に申し訳ございませんでした。 ２週に渡って連休が続き それも予約が取れにくい要因であったかと思います。 今月はわりとゆっくりしており...

我が家の3姉妹のうち 独身の娘二人が、先日、口を揃えて言いました。 「シリアル食べてると鬱になるんよね」と。 学生の頃、二人とも朝食に好んでよく食べていたので あまり乗り氣ではなかったのですが先日久しぶりに送ったんです。 そしたらそのように言いました。...

治ろう！良くなろう！とするチカラ いわゆる【自然治癒力】は わたしたちが思っている以上に常に常に働いていて 特に眠っている間の治癒力、回復力は驚異的です。 疲労回復、健康維持、エイジングケアに睡眠の質が大事なのはこのためで 無意識な筋肉の硬直、歯ぎしり、浅い睡眠等で...

9月後半は出張だったり娘の帰省だったりでバタバタしていて だいぶブログをお休みしてしまいました。 さて！今日から10月☆ さすがに朝晩が涼しくなり風もカラッとして心地よくなりました♪ エアコンを使わずに居れることが何より氣分が良いです(^-^)...

当院では 産後のダイエットとは別に 40歳からも健康で生きるための【脱メタボ】をご提案しています。 若い頃からずっと身を粉にして働いて 子育てもひと段落して これからは自分の人生を楽しめる♪ そう思った矢先 まさかの体調不良や病に倒れ 思い描いていた人生が謳歌できない...

肩こりや首のこりって 何をやっても完全にはなくならないと思っていませんか？ わたしもそうでした。 そもそも運動不足のうえ、家事や育児、PCやスマホ、読書や運転など 首が前に出る姿勢で長時間いると 重い頭を支えるため肩や首回りの筋肉が硬くなって...

美容整体や小顔矯正は 当院でも人氣の高いコースです♪ ただ、「美」と「健康」は同じ土俵ではありません。 日々、たくさんの方々のカラダと心に触れていると どんなにお若い方でも 逆に年齢を重ねていても 「美」というのは、カラダと心（メンタル）の健康の上に成り立っていることを痛感...

「口コミを書いてくださってありがとうございます」とか 「過分な口コミをありがとうございます」とか そういう氣持ちは本当にいつも感じていて それを伝えきれていないのも申し訳ないのですが 今日はそういうお礼の氣持ちをお伝えしたいのではなく 皆さまの文章から溢れる想いの厚さと深さ...