坐骨神経痛の多くは腰椎や骨盤の歪み 椎間板ヘルニア、筋肉の緊張による神経への圧迫が主な原因です。 整体では骨盤や背骨の歪みを調整して神経への圧迫を軽減しますので 痛みや違和感はかなりの確率で解消されます。 立ち仕事や育児、無理な姿勢での作業...

【頭蓋仙骨療法】 クラニオセイクラルセラピーは 頭蓋骨から仙骨に流れる脳脊髄液の浄化と新陳代謝の促進を図る アメリカで生れた療法（セラピー）です。 慢性疲労・不眠・ストレス・更年期症状・冷え・便秘 過去の事故やいじめ、虐待による心身のショックやトラウマ...

わたしたちの体内では様々なホルモンの分泌により毎日毎瞬 素晴らしいことが起こっています。 まさに神業☆ 中でも睡眠中に分泌される「成長ホルモン」は 細胞の成長と再生、骨の強化と密度の増加 筋肉量を維持して脂肪を分解し燃焼させます。...

腰やひざ、鼠径部などの痛みやしびれがひどく 病院に行ったら「○〇〇ヘルニア」と診断され 手術を強く勧められるが迷っているという方が多くご来院されます。 もちろん症状によって個人差はございますが 当院では基本的に 外科的手術（緊急を要する）以外の手術は...

先日ワインギフトを頂きまして・・・( *´艸｀) 我が家が一気にイタリアンレストランっぽくなりました♪ （全てわたしの好きなフランスワイン　フルボディですが・・・（笑）） 最初の1本、どれにしようか迷いましたが 1本空けるたびに...

60代男性が 背中や足にも痛みが出ているということで全身整体コースで初来院されました。 首/背中/腰/前もも/脛と とにかく全身ガチガチでしたので 全身の筋肉の緊張を緩め、歪みを調整させて頂きました。 ですが 筋肉の緊張が強いため、初回の施術で10の痛みが3にはなったものの...

お顔の歪みは骨の変形というより 首や肩、肩甲骨のコリや緊張からきている場合が多く 検査してみると 多くの場合、身体の上に真っすぐお顔が乗っている方は少なくて 首の付け根から左右どちらかにズレている方がほとんど^^; 硬く緊張した筋肉を緩め、首や肩関節等の適切な矯正/調整を行...

背骨の歪みと自律神経は密接に関係しています。 背骨（脊椎）は自律神経の通り道である脊髄を保護しており 各部位が適切に整列していることが、神経の正常な機能にとって重要です。 1. 神経圧迫 背骨が歪むと、椎骨がずれ神経が圧迫されることがあります。...

それまで全くお酒を飲めなかったわたしが 2年ほど前に突然アルコールを嗜むようになり にごり酒から始まり →どぶろく→日本酒→スパークリングワイン→グリューワイン→スイーツワイン そして現在、赤ワイン（フルボディ）で落ち着いております(#^.^#) ワインのお供に...

当院では 「身体と心は繋がっている」という考えを元に施術をさせて頂いておりますが 中でもそれが顕著なのが四十肩や五十肩。 腕が上がらない ある角度から先に動かせない 無理に動かそうとすると痛む 袖に腕を通すのがつらいなど 家事や育児、仕事や日々の生活に支障が出ると...

11月に入り急激に冷え込んできました。 【ナノミストサウナ】が嬉しい季節です(#^.^#) 整体の後にご利用になられる方も多いのですが 【ナノミストサウナ】のみのご利用も増えて来ました♪ サウナ内ではデジタルデトックスもイイでしょう。...

【頭蓋仙骨療法】クラニオセイクラルセラピーのクーポンができました☆ 【頭蓋仙骨療法】クラニオセイクラルセラピーとはオステオパシーの手技のひとつで 身体の自然なリズムや動き（第一呼吸）に焦点を当てて 体内の調和を促進するソフトで非侵襲的（身体に負担をかけない）な手技療法です。...

今日から１１月☆ 10月になって少し過ごしやすくなったかなぁ～と思っていたら 一昨日くらいから、急に肌寒くなりました。 我が家ではまだ扇風機が出たままになっています^^; 毎年思うのですが ここ数年、季節の移り変わりが急すぎて...

昔わたしの父（実は父も整体師）が 『「足腰が弱る」とか「足腰が衰える」とは言うけど 「腰足」とは言わない』と言っていました。 「なるほど～！！」と、当時のわたしは その言葉にやけに納得したのを覚えています。 腰痛のほとんどが 足の各部分の疲労/筋肉の張り/緊張/足首のズレ...

半年くらい前から身体のケアのため通われている50代女性 なんだかフェイスラインがスッキリしてお顔も小さくなって 後ろ姿もスッキリスリムになられていたので 「痩せました？」とお声掛けをさせて頂きましたら ピーク時からは3～4キロお痩せになられたとのこと♪ そのままお話しが弾み...

先日、わたしのふるさと（茨城県）から 妹家族と両親が遊びに来ました。 父は数年前から足に痛みが出るようになり 日常生活は問題ないものの、長距離歩行や長い階段が困難なため 空港内はもちろん行くところ行くところで車椅子をお借りしながらの旅になるので...

最近、数年ぶりの患者さまから ホットペッパーでご予約を頂くことが増えていて 嬉しい限りです♪ 開業してから、24年 本当に多くの方々に出逢わせて頂きました。 時々、ふと 「〇〇さん、どうしてるかな～？」 「あれから、腰の痛みはどうかな～？」なんて思いを馳せていると...

当院ではこの秋、新しいmenuが登場します☆ 【頭蓋仙骨療法】（クラニオ・セイクラルセラピー） 「クラニオ」とは頭蓋骨、「セイクラル」は仙骨 身体の中でも特に大事な脳、脊髄、仙骨の間を循環している 脳脊髄液の浄化と循環を促し...

当院に通って頂いている間に 様々なお話しを聞かれる中で 特に 「食」や「医療」に対しての意識が変化する方 今までの常識がくつがえり 生活習慣を大きく見直される方が多いです。 時代が大きく変化し 物質やお金より 健康であるということの価値や未病の大切さを...

産後はもちろん、骨盤周りや下半身のむくみが氣になる方におススメなのが 美容整体です。 骨盤周りの筋力が弱り開いてしまうと 内臓が下がりますので下腹部はポッコリ・・・ ヒップや腰周り、大腿部にも脂肪が付きやすく 一度付いてしまうとなかなか痩せにくいというのが下半身のお悩みの特...