産後はもちろん、骨盤周りや下半身のむくみが氣になる方におススメなのが
美容整体です。
骨盤周りの筋力が弱り開いてしまうと
内臓が下がりますので下腹部はポッコリ・・・
ヒップや腰周り、大腿部にも脂肪が付きやすく
一度付いてしまうとなかなか痩せにくいというのが下半身のお悩みの特徴です。
産後でしたら、カラダ自らが締まろうとしている6ヶ月までがおススメ！
そうでない場合は
時間が経てば経つほど痩せにくくなりますので
出来るだけ早いケアをおススメします。
下半身は長年の食生活も大きく関係していますので
カラダのケアをしながら、一生使える良質な食習慣を覚えていただき
いつまでも美しく、健康で豊かな人生を謳歌していただきたいと思っています(^-^)
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