この時期一番多いのが 腰痛です でも忙しくて 整体にも行けない方の為に 慢性腰痛に効く 簡単1分ストレッチ法を 動画でお伝えしています 朝晩1分だけ トライしてみてください(^^)/ ※根本的な改善や 痛みを繰り返さない為のケアには 御来院をおススメしております

首の痛みの原因は 首や肩の疲労だけではなく 〇〇や肩甲骨周りの 筋肉の皮張りや硬直が大きく影響しています 動画で 〇〇や肩甲骨周りのストレッチ方法をご紹介しています 是非参考になさってください。 ※根本的な改善や 痛みを繰り返さない為のケアには 御来院をおススメしております

薬指や小指が痺れたら 先ず病院に行ってください(^^)/ 脳の検査をされる事もありますが ほとんどの場合 「何の異常もありません」と言われて シップや鎮痛剤（シビレを麻痺させるだけ）を処方されます 脳に異常がなければ 筋肉の疲労や緊張が原因で神経を圧迫して...

膝の内側が痛む方必見！！ 3分で その痛みが解消されるストレッチを ご紹介しています 是非ご覧いただき お役立てください ※根本的な改善や 痛みを繰り返さない為のケアには 御来院をおススメしております

股関節痛 特に前側の痛みの解消に効くストレッチ法です 筋肉が緊張して硬くなると 神経が圧迫されて痛みが出ます 股関節痛を引き起こす 主な2つの筋肉を緩める方法です 是非参考になさってください ※根本的な改善や 痛みを繰り返さない為のケアには 御来院をおススメしております

患者様の中には 痛いから病院に行って診察を受けてから 御来院される方も居られます 病院とお医者様の役割は 外科手術以外は 病名を判断し 応急処置としての薬を出す事です 「ハイ、坐骨神経痛ね！」 と言われ 痛み止めとシップを薬局で渡されるだけの場合が 多いです その為...

反り腰が原因の 腰痛・ポッコリお腹・出っ尻を3日で解消！！ 反り腰改善ストレッチ法を とっても分かりやすくYouTubeにて 配信しています 是非ご覧ください ※根本的な改善や 痛みを繰り返さない為のケアには 御来院をおススメしております

坐骨神経痛って地味ですが 嫌な痛みですよね コロナ禍なので 少しでも痛みの軽減にお役に立てればと思い YouTubeで痛みを緩和するストレッチ法や自力整体法を お伝えしています 是非参考になさってください ※根本的な改善や 痛みを繰り返さない為のケアには...

当院の患者さまに 大好評を頂いております ナノミストサウナ！！ 朝晩が冷える今日には 尚更、嬉しいアイテムです♬ 市販の除菌剤や殺菌剤を使い過ぎる事は 健康面から言うと あまり好ましい事ではありません なぜなら 身体にも空氣中にも ウイルスは無数に存在し その中には...

当院にご来院の方で ご希望の方には 低温で全身のデトックスが出来る ナノミストサウナに 無料でご入浴いただけます 先日も60代の女性が入られましたが 『日頃こんなに汗をかくことがなく とてもスッキリして 全身が軽やかになった』と とても喜んでいただきました 低温だからサウナが苦手の方でも大丈夫 20分入るだけで たくさん汗をかけますので 体内に蓄積された老廃物はもちろん 重金属まで除去して 全身の濁って淀んだ血液を浄化します コロナウイルス対策にも！ デトックスして 体温を上げて 免疫力をしっかりアップさせて おきましょう！ ※当院に通われている方に限ります。 ※基本的には女性限定 ※癌や皮膚疾患、ご購入をお考えの方はご相談ください （サウナのみのご入浴の場合はお1人さま1000円頂戴しております。） ※R６年7月からはお1人様2，200円に変更しています。 ※衛生上、バスタオルを巻く、又は下着着用でご入浴ください ※バスタオル・フェイスタオル・お水・替えの下着等をご持参ください。 ※バスタオル・フェイスタオルは300円でレンタルし

こんにちは この度整体院を開院して20年目の節目に 芦田整体療術院のHPをリニューアル致しました http://asida-seitai.com/ 開院22年で 延べ60,000人の方の施術を通して想う事 それは 「わたしたちの身体と心は繋がっている」という事です...