肩甲骨や肩が痛くて違和感がある 頭痛や腰痛がなかなか良くならない 足首やふくらはぎのむくみやひざが痛い でも忙しい・・・となると どうしても痛い所を強くマッサージしたり タンスの角とか椅子の背もたれの角とかに 痛い部分を当てて、ゴリゴリ、コリコリと...

都内のアパレル業界で働く娘が 空いた時間にお世話になっている（アルバイト先）パクチー専門店 そちらでは 来られたお客さまに パクチーの種をプレゼントしているとのこと☆ プランターでも育つので 是非自分でも育てて 育てる喜びや収穫の喜び...

当院では 先ずは、患者さまの今出ている痛みを改善することを第一に考え施術を行っておりますが このままいくと痛みが出るであろうという【未病ケア】も同時に行っています。 長い生活習慣の成果（結果）が現れるのは、まさに40代！(￣▽￣)！ 筋肉が硬くなり量も減ることで...

当院では 身体の健康と同じように 心の健康（メンタルヘルス）も大切にしています。 身体とこころ繋がりは思っている以上に密接で 究極を言えば 心の健康が身体の健康も左右し 人生そのものに豊かさや喜びをもたらします。 ただ 自分のメンタルが...

6月ももう半ば そろそろこの辺りも梅雨入りですね。 氣温も湿度も急に上がってくると 暑さに身体が慣れていないので 体調を崩される方も多いです。 高温多湿の中、無理して家事や作業をしていると 知らず知らずのうちに呼吸が浅くなって 氣分が悪くなるなんていうケースもあります。...

当院にはお顔の歪みや老け顔に悩む方が 男女問わず多く来られます。 噛みぐせや寝相、視力のアンバランス 座り方、立ち方、運転中の肘置き、パソコン作業中の頬づえなど 普段の何気ない姿勢の積み重ねが大きく関わっており さらに最近では...

友人の結婚式に出席のため 東京から三女が帰って来ていたので 日頃の食生活の乱れや都会で疲れたこころと身体のリフレッシュに 久しぶりに徳島県の祖谷温泉に行って来ました♪ 空氣も水もとってもキレイ☆ い～～～～っぱい深呼吸をしたので 体内の淀んだ酸素がそっくり入れ替わりました♪...

インスタで1300万回も再生されたと言われる 【罪悪感なくたっぷり塗れちゃうヴィーガンバター☆】 先日カルディに行く用事があったので 材料を揃え作ってみました♪(^-^)♪ 【材料】 ココナッツオイル（無臭タイプ）…100ml 豆乳…50ml オリーブオイル…15ml...

16年前にギックリ腰でご来院された20代の男性が あの時１回で治ったからと覚えていてくださって♪ 今回、同じギックリ腰を患った70代のお婆さまを連れてご来院されました。 ギックリ腰になったら 先ず第一は安静にすることですが 一度患ったことがある方はお分かりになると思いますが...

最近は有り難いことに 「予約が取りにくい」というクレームを頂けるようになりました。 ( *´艸｀) ただ 平日は、比較的予約が取りやすくなっております♪ 本日は13：00～16：00まで空きがございます。 平日限定のクーポンもご用意しておりますので...

今日は 「肌断食物語り Vol.1 ～買ってはいけない化粧品～」の続編 化粧品メーカーとメディアの関係性やカラクリ その裏で動くお金の流れから、この世界の仕組みを知ったわたしは 図書館で見つけた船瀬俊介氏のご著書【危険！買ってはいけない化粧品】をはじめ...

最近は 氣づいたら今日ご来院いただいた方全員他県から・・・ ということも増えました( *´艸｀) 皆さまのクチコミ投稿やご紹介のお陰で 益々多くの方に喜んで頂き 新たな出逢いも頂けています♪ ありがとうございます☆ 昨日来られた方も 「明日は友達連れて来ま～す」と言って...

現在、当院の屋号には 【心もうるおう整体院】というサブタイトルを付けさせて頂いておりますが 実はわたしたちの本当にしたいことは ご縁ある方々に「シアワセ」になってもらいたいという いわば「大きなお世話」な話しをよくしています。(#^.^#)...

先日久しぶりに近くの海に行って アーシングしてきました!(^^)! アーシングは地球と電気的に繋がり健康を促進する健康法で 血流改善や免疫機能の促進、高血圧やガンなどの治療にも効果があります。 わたしたちはスマホやパソコンからだけではなく 最近の進化した家電製品をはじめ...

当院のヘッドスパは水もオイルも使わない 氣軽に行ける完全個室のドライヘッドスパ♪ ホルモンバランスを整え自律神経の調整を主にしていますので リラクゼーションだけでなく 眼精疲労/脳疲労なもちろん、精神疲労/内蔵疲労まで大幅に改善します♪ というのも...

肩や首のコリだけでは説明できない原因不明の頭痛 過去にも５年、１０年、２０年以上も頭痛を抱えているという方が来られました。 皆さまそれぞれ 病院で薬を処方されていたり 辛くなるとマッサージに行ったりと その都度対処しながら上手に付き合っているという方も。...

わたしたちの生活はここ数十年で良くも悪くも大きく変化しました。 インターネットが繋がっていれば誰もが簡単に世界中の情報を享受でき世界中の人と繋がれます。 SNSでは簡単に友達ができたり 瞬時に情報がシェアされています。 アルゴリズムが本人がまだ意識に上げてもいない未来の買い...

皆さま お忙しい中、いつも口コミありがとうございます♪ 最近もまた嬉しい口コミをたくさん頂きまして嬉しい限りです。 中には過分なメッセージを頂く事もあって大変恐縮しております。(#^.^#) 過去にもGoogleの口コミや他の媒体でも口コミはいただいておりましたが...

今日は5/2の記事 【紫外線対策/日焼け止め不使用/基礎化粧品はシンプルに】の続編 世界各国の高級化粧品から主婦層に大人氣の基礎化粧品を乱用した結果 30歳でニキビ面になり赤黒くボロボロになったわたしの肌断食物語りです♪ 今から20年も前 他人に会うのも嫌になっていたほど...

ゴールデンウイークも終わり日常に戻るこの時期 特に何かあったわけではないのに 鬱々としたり疲れやすかったり、悲しくもないのに涙が出たり 体調も氣分も優れず不安を感じるという声をよく聞きます。 春は環境の変化もありますし季節の変わり目でもあります...